「男のすね毛」を処理する5つの方法|ムダ毛ケアで清潔感溢れるすねを手に入れよう!

すね毛の処理ってなにすればいいんだろう?

そのようにお考えではありませんか。

カミソリですね毛を剃ったら肌荒れが起きた。肌が汚くならずにすね毛をツルツルにしたい。

確かにすね毛処理はやり方を間違えると肌荒れが起きて、逆に見た目が悪くなってしまうので大変ですよね。

そんなあなたに本記事では、すね毛の正しい処理方法について詳しく解説します。

本記事から分かること
・男のすね毛処理方法|「薄くする・ツルツルにする」タイプ別に紹介
・すね毛処理の回数を減らす方法3選|ムダ毛が生えるスピードを遅くする
・すね毛を根本からツルツル方法|〇〇は男のスタンダード

この記事を読めばどうすればキレイなツルツルな足にできるのかわかり、すね毛の処理に悩む必要がなくなります。

3分で読める内容となっているので、是非御一読ください。

すね毛処理に悩む男性の悩みを解決に、本記事がお役に立てると幸いです。

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男のすね毛処理方法7選|「薄くする・ツルツルにする」タイプ別に紹介

男のすね毛処理の方法に様々な方法があります。

ここでは「薄くする」「ツルツルにする」二つのタイプのすね毛処理の方法をご紹介します。

すね毛を薄くしたい方

すね毛はツルツルにしなくても、薄くするだけで確実に清潔感にアップすることができます。

ここではすね毛を薄くする4つの方法をご紹介します。

  • ボディトリマーを使用する
  • 脱色クリームを使用する
  • 抑毛ローションを使用する
  • 家庭用脱毛器を使用する

ボディトリマーを使用する

ボディトリマーは好みの長さにすね毛を整えることが可能です。

ただし髭剃り用ではなくボディ用の使用がオススメです。

ボディ用のシェーバーは比較的柔らかい体毛に対応可能となっており、肌荒れを最小限に抑えられます。

またボディトリマーはすね毛以外のムダ毛処理にも使うことができます。

費用:3,000円〜5,000円(ただし一度購入するとそれ以上に費用はかからない)
使用頻度:2週間に1回のペースで処理すると綺麗に整えられる

脱色クリームを使用する

脱色クリームは毛の色を抜くことで、すね毛を薄く見せることができます。

すね毛を剃った後のチクチクが苦手な方にはオススメの処理方法。

ナチュラルにすね毛を薄く見せたい方にはおすすめ。

ただし脱色クリームが肌に合わない方は、肌荒れが起きる可能性があります。

そのため使用前にパッチテストを行うと良いでしょう。

費用:500円〜1,000円
使用頻度:1週間〜2週間に1回(脱色クリームの持続期間は1週間程度のため)

抑毛ローションを使用する

抑毛ローションとは発毛を抑える成分が配合されたローション。

毛が生えてくるスピードを遅くしたり、毛を細くすることが可能です。

他のすね毛処理と違って肌に優しいので、肌荒れの心配はありません。

ただし体毛が濃い方には効果があまり出ないことがあります。

また抑毛ローションは長期間使用しない効果が出ないので、他の処理方法と併用して徐々にすね毛を薄くしていきたい方におすすめです。

費用:1,500円〜4,000円
使用頻度:毎日(長期間・高頻度で使用することで効果がでるため)

家庭用脱毛器を使用する

家庭用脱毛器は自宅で簡単にサロンやクリニックのような脱毛が行えることが特徴。

レーザーで毛に直接ダメージを与えることで、毛の量を減らす仕組みとなっています。

抑毛ローションと違って体毛が濃い方にも効果を期待できます、

個人差はありますが6ヶ月〜9ヶ月ほどで、すね毛が薄くなる効果を実感することができます。

ただし即効性はないので、長期間かけてすね毛の量を減らしていきたい方にはおすすめの処理方法です。

費用:10,000円〜100,000円(商品によってレーザーの照射出力に差がある)
使用頻度:1〜2週間に1回

すね毛をツルツルにしたい方

すね毛をツルツルにすると汗による蒸れ・ニオイを防ぐことができ、さらに女性からの好感度アップに効果的です。

ここではすね毛をツルツルにする3つの処理方法をご紹介します。

  • カミソリを使用する
  • 脱色クリーム使用する
  • ブラジリアンワックスを使用する

カミソリを使用する

カミソリでの処理はすね毛をツルツルできる最もスタンダードな方法。

家庭で普段使っているカミソリで処理できるため、費用を抑えることができます。

ただし処理後すぐに毛が生えてくることや、シェービングによって毛の断面が太くなり生えてきた毛が濃く見えるデメリットがあります。

刃によって肌が傷つくため肌荒れする可能性が高いので、シェービングクリームを利用することが大切。

費用:500円〜1,000円
使用頻度:1週間に1回(ただし毛の生えるスピードには個人差があるので、毛が生えてきたタイミングでもよい)

除毛クリームを使用する

除毛クリームはムダ毛を取り除くクリーム。

毛のタンパク質を溶かす成分が配合されています。

クリームをすね毛の上に塗ってしばらく時間をおきお湯で洗い流すと、すね毛がなくなりツルツルになります。

ただし除毛クリームは脱毛効果はないので、しばらくすると毛は生えてきます。

ただし除毛クリームの配合成分によっては肌荒れを起こす可能性があります。

そのため必ず使用前にパッチテストを行うことが大切です。

費用:2,000円〜5,000円
使用頻度:1週間に1度

ブラジリアンワックスを使用する

ムダ毛を一気に取り除きたい方にはブラジリアンワックスの使用がおすすめ。

粘着性のあるワックスをすねに塗り、専用のシートで毛を一気に引き抜くことができます。

痛みは強いですが、カミソリや除毛クリームでの処理よりも、毛が生えてくるスピードを遅くする効果が期待できます。

ただし肌への負担は強いので、毛を引き抜いた部分が赤く炎症が起きること多いです。

また毛抜きによって埋没毛*ができてしまうと、肌が黒ずんで見えてしまう可能性も。

*埋没毛とは皮膚の内側で成長する毛。皮膚が黒ずんで見える原因となる。肌に強い負担がかかった時にできやすい。)

そのため肌の負担を抑えるために「粘着力の弱いソフトタイプ」から「粘着力の強いハードタイプ」まで様々なブラジリアンワックスが存在するので、自分の肌に合うタイプのものを選ぶと良いでしょう。

費用:1,500円〜3,000円
使用頻度:1ヶ月に1回

ムダ毛処理の回数を減らす方法3選!すね毛が生えるスピードを遅くする

「すね毛を処理するたびに荒れてしまう方」「すね毛処理したいけど時間がない方」も多いと思います。

そのためここではすね毛が生えるスピードを遅くし、毛の処理回数を減らす3つの方法をご紹介します。

誰でも簡単に始められるので、ぜひ参考にしてみてください。

  • 7〜8時間の睡眠を確保する
  • ストレスの発散を行う
  • 大豆製品を食事に取り入れる

十分な睡眠を確保する|「適切な睡眠」は濃い体毛の原因となる男性ホルモンの分泌を抑える

毛が生えるスピードは男性ホルモンの分泌量と密接な関係があります。

ホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンが分泌量が増えてしまうと、毛が生えやすくなってしまいます。

そのためホルモンバランスを整えることが大切。

睡眠はホルモンバランスを整える効果があるので、適切な時間の睡眠をとることで毛の生えるスピードを遅くすることが可能です。

逆に睡眠不足は男性ホルモンの過剰分泌につながり、体毛が濃くなる要因となるので避けるべきでしょう。

1日の適切な睡眠時間は7時間〜8時間
1日7時間〜8時間の睡眠は、人間が身体活動を行う上で最も適切な睡眠時間とされています。しかし睡眠のとりすぎ(8時間以上)は体にとって害となるので、避けましょう。

(枠線で何時間睡眠が適切?のコーナーを作る)

ストレスの発散を行う|ストレスは男性ホルモン過剰分泌を引き起こす

過剰なストレスはホルモンバランスの乱れを引き起こし、男性ホルモンの過剰分泌の原因になります。

そのため定期的ストレスを発散することが大切。

特におすすめのストレス解消法は15分~30分の有酸素運動です。

ストレスホルモンであるコルチゾールの値を下げ、体の緊張状態を回復させる効果が期待できます。

大豆製品を食事に取り入れる|イソフラボンでホルモンバランスを整える

大豆製品に含まれるイソフラボンは体内で女性ホルモンのような働きをし、男性ホルモンの過剰分泌を抑える効果があります。

そのため大豆製品を積極的に食事に取り入れましょう。

大豆製品の例:納豆、味噌、醤油、豆乳、豆腐、おから

ワンランク上の清潔感を手に入れたい方は【脱毛】がおすすめ!

「脱毛」は毛のメラニン色素に反応する特殊なレーザーで、毛の根本にダメージを与え取り除く仕組みとなっています。

他のムダ毛処理とは異なり、一度脱毛を行うと長期間をツルツルな状態をキープできます。

そのため「処理してもすぐ生えてくる毛」「処理による肌荒れ」に悩まされることがなくなります。

また脱毛法によっては永久脱毛も可能となっています。

他の処理方法と比べ費用が高くなるデメリットがあります。

ただしすね毛の処理になやまされず、常に清潔感のある足を保てるためコストパフォーマンスは良いでしょう。

さらに詳しく脱毛について知りたい方は、「すね毛 脱毛」の記事を参照ください。

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すね毛処理 まとめ

今回はすね毛の処理方法について詳しく解説しました。

本記事のまとめ
・すね毛を薄くする処理方法4選「ボディトリマー」「脱色クリーム」「抑毛ローション」「家庭用脱毛器」
・すね毛をツルツルにする処理方法3選「カミソリ」「除毛クリーム」「ブラジリアンワックス」
・すね毛処理で悩みたくない方は脱毛がおすすめ

すね毛処理は「薄くしたい方」「ツルツルにしたい方」によって方法が異なっているので、自分の好みに合わせて処理方法をせ決めると良いでしょう。

またすね毛処理による肌荒れに悩まされたくない方や、処理を何度もするのが面倒と感じている方は脱毛をおすすめします。

脱毛は施術回数に合わせて好みの状態にすね毛を仕上げることができ、一度脱毛を行うとすね毛処理の回数を確実に減らすことが可能です。また脱毛法によっては永久脱毛も可能なので、興味がある方は「すね毛 脱毛」を御参照ください。

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